Bệnh trĩ- căn bệnh “thầm kín” gây ra sự bí bách và khó chịu cho bệnh nhân. Sớm nắm bắt được nguyên nhân bệnh trĩ cũng như triệu chứng bệnh để có cách điều trị kịp thời là cơ hội vàng để chữa dứt điểm.
Nguyên nhân bệnh trĩ
Một số nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ phổ biến
Nguyên nhân bệnh trĩ có thể xảy ra do rất nhiều yếu tố, trong đó phổ biến và thường gặp nhất phải kể đến các nguyên nhân bệnh trĩ sau:
Tuổi tác: Tuổi càng cao thì các cơ ở vùng hậu môn càng dễ bị thoái hóa, co thắt, đặc biệt là ở những người trong độ tuổi từ 30 – 60.
Thiếu chất xơ: Nguy cơ bị bệnh trĩ do ăn nhiều thịt, ít rau và hoa quả dẫn tới cơ thể thiếu chất xơ và các vitamin cần thiết để hỗ trợ tiêu hóa.
Mang thai: Phụ nữ đang thai có nguy cơ bị bệnh trĩ cao hơn bình thường do các tĩnh mạch trĩ bị dồn ép bởi trọng lượng của thai nhi.
Giấy vệ sinh kém chất lượng: Sử dụng giấy vệ sinh kém chất lượng là một trong những nguyên nhân của bệnh trĩ trong xã hội hiện đại.
Khủng hoảng tâm lý (stress): Trầm cảm, lo lắng nhiều là điều kiện thuận lợi để bệnh trĩ khởi phát và tiến triển.
Không cung cấp đủ lượng nước cơ thể cần: 80% cơ thể là nước. Nước có thể giúp hệ tuần hoàn máu, hệ tiêu hóa khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn. Mỗi ngày cơ thể cần tiêu thụ từ 1,5 đến 2 lít nước tùy vào thể trạng và nhu cầu cơ thể của mỗi người. Khi cơ thể không hấp thụ đủ nước, sẽ gây ra các vấn đề về da và các bệnh tiêu hóa, hậu môn, bao gồm cả bệnh trĩ.
Ngồi nhiều, lười vận động: Đây là nguyên nhân bệnh trĩ chủ yếu ở nhân viên văn phòng, lái xe hoặc những người có tính chất công việc ngồi nhiều thường dễ bị bệnh trĩ. Khi cơ thể ít hoạt động cơ thể sẽ không thể bơm đủ máu để giữ độ đàn hồi của các cơ co thắt hậu môn. Lâu dần sẽ khiến cơ hoạt động yếu và gây ra bệnh trĩ. Ngoài ra, ngồi nhiều trong một thời gian có thể tạo một lực tác động lên xương chậu của bạn.
Táo bón hoặc tiêu chảy mãn tính: Người có bệnh liên quan đến nhu động ruột thường xuyên gặp khó khăn khi đi vệ sinh có thể khiến tĩnh mạch hậu môn và thành ruột bị tổn thương. Có đến 80% những người táo bón hoặc tiêu chảy mạn tính sẽ phát triển thành bệnh trĩ.
Triệu chứng của bệnh trĩ
Muốn ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm, người bệnh cần chú ý đến những triệu chứng bệnh trĩ lâm sàng và cận lâm sàng điển hình sau
Những triệu chứng, dấu hiệu của bệnh trĩ
Triệu chứng lâm sàng
– Đại tiện ra máu: Máu xuất hiện sau khi đi đại tiện, chảy thành giọt hoặc tia, dính trên khăn lau hoặc trên phân, mức độ chảy máu phụ thuộc cấp độ bệnh.
– Đau rát, khó chịu hậu môn: Người bệnh trĩ thường đau, rát, căng tức hoặc sưng đau hậu môn. Khi trĩ sang độ 2, hậu môn chảy dịch, ngứa ngáy, khó chịu.
– Sa búi trĩ: Búi trĩ hình thành, sưng to và sa ra ngoài hậu môn dần theo cấp độ trĩ.
Triệu chứng cận lâm sàng
– Soi hậu môn trực tràng: Khi soi niêm mạc người bệnh trĩ sẽ thấy phồng lên, lồi vào lòng trực tràng, tĩnh mạch trĩ giãn ra tạo thành búi trĩ rõ rệt.
– Nắn hậu môn: Bác sĩ bệnh trĩ chuyên khoa sẽ dùng mắt quan sát hoặc dùng tay để nắn hậu môn và thấy búi trĩ ở phía trong hoặc ngoài hậu môn.
Cách phòng ngừa bệnh trĩ
phải làm sao để phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả???
Nếu bạn bị trĩ, có rất nhiều biện pháp để điều trị. Tuy nhiên, trĩ có thể tái phát nếu như bạn không có biện pháp chăm sóc và đề phòng nguyên nhân bệnh trĩ. Thông thường, bạn có thể ngăn ngừa trĩ bằng một số liệu pháp sau:
Đi vệ sinh ngay khi cơ thể có nhu cầu. Nếu bạn trì hoãn việc đi đại tiện sẽ khiến phân bị khô cứng trong ruột và gặp khó khăn khi đi qua hậu môn. Nhịn đi vệ sinh thường xuyên cũng khiến cho khối lượng phân trong ruột tăng lên, chèn ép các tĩnh mạch và gây trĩ.
Không mang theo sách hoặc điện thoại khi đi vệ sinh. Điều này không cần thiết và làm kéo dài thời gian đi vệ sinh của bạn.
Thay đổi chế độ ăn uống. Thêm nhiều rau xanh, trái cây và 100% ngũ cốc nguyên hạt.
Uống nhiều nước, từ 1,5 lít mỗi ngày tùy theo nhu cầu của cơ thể.
Luyện tập thể dục thể thao phù hợp để cải thiện nhu động ruột. Khi bạn ít vận động, ruột sẽ hoạt động kém hiệu quả và không thể đẩy phân ra bên ngoài. Luyện tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, đi xe đạp.
Nếu các triệu chứng thay đổi hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng hơn, hãy thông báo cho bác sĩ.
Bệnh trĩ thường không quá nghiêm trọng. Nhưng nó có thể gây nhiều khó chịu và khiến cuộc sống gặp nhiều khó khăn. Do đó, hãy trang bị đầy đủ kiến thức nguyên nhân bệnh trĩ, cách điều trị và xây dựng lối sống lành mạnh để ngăn ngừa bệnh.
